根本的な解決とは・・・①

先日ブリージングストレッチの無料体験会を行い、

お客さまに参加した理由を伺ったところ

「もう身体があちこち硬くって、痛くて仕方がない」

でも、実はストレッチは大の苦手。

ホントは誰かにほぐしてほしいんだそうです(笑)

実は私もそうだったんですよね。

今では、ストレッチを教える立場にありますが

決して、身体が柔らかいから教えてるわけではありません。

（もちろん、ストレッチをするようになって身体は変わってきています）

みなさん、こんな経験ないですか？？

体がこってて、整体やマッサージに通っても、その瞬間～良くて数日楽にはなるけど、

通ってないとまた痛みが戻ってしまう。

だから「マッサージに行ってもお金がかかるだけで意味がない」

という方もいらっしゃるでしょうし、

「もう通い続けないと、身体を保てなくって・・・」と大金をはたいてる方も

いらっしゃると思います。

いずれの選択もすごくもったいないと思うんですよね。

それってなぜだと思いますか？？？

それは、「ただ痛みの対処だけをして根本解決をしてない」からなんです。

では根本解決には、何が必要でしょうか？？

次のブログで、ご紹介しますね。