夢や目標を叶えたければ・・・

春って新たな季節なので、

何かをスタートさせたり、目標を掲げたりする季節だったりもしますよね。

そんな時に、夢を叶えやすい秘訣があったら

知りたいと思いませんか？？？

それは自分を「癒すこと」

マズローの欲求５段階説というものがあります。

自分の自己実現ってこの５段階の欲求の中でも最上位

下から整えていかないと、自分の自己実現ってかなわなかったりします。

生理的欲求　⇒　３大欲求（食欲・睡眠欲・性欲）

　　　　　　　　呼吸をしたい、排せつをしたい、水を飲みたい・・・など

ここが満たされないまま、夢を叶えるって難しいんです

例えば

「世界平和」という大きく、素晴らしい夢を持っていても

「おしっこが漏れちゃう！！」って時に、世界平和のために活動をし続けるって無理なんですよね（極端な例ですが）

自分をきちんと満たせてますか？？

眠れてなかったり、排せつが滞ったり・・・だとしたら、まずはきちんとここを整えることから始めるのが、実は近道です。