【募集】背骨を整え身体の芯からクリーニング (アロマを使ってブリージングストレッチ)(11/18)

いよいよ2017年もあと2ヶ月。

気温も下がり何となく身体が優れない、スッキリしない…なんてみなさま、ストレッチで身体の中の老廃物をしっかり抜いて、楽しく元気な年末を迎えませんか?

今回身体の中核となる「背骨」に着目し、さまざまなストレッチをご紹介する講座を開催いたします。

身体の衰えも、脳の老化も原因は背中にあった!
さまざまな神経が通っている「背骨」を整えると、自律神経、血行、呼吸…などなど、身体のさまざまな箇所が整い、身体の動き、脳の動きが変わります💛
身体の中をクリーニングするのに最も大切なのが、リラックス🍀
今回の講座では香りのパワーも活用し更に深いリラックスへ導きながらストレッチを行います。

こちらは、初めましての方も参加可能な講座になります。ぜひご参加ください🎶


【日時】
2017年11月18日(土) 10時半〜12時半

【場所】
ドテラ セミナールーム
(表参道駅より徒歩1分)

【参加費用】
2,700円
【お持ちいただくもの】
動きやすい服装・五本指ソックス・バスタオルorヨガマット

【講師】
村井和子先生(ブリージングストレッチ指導員・かずのこストレッチ教室主宰)

【アロマコーディネート】
北野和香先生・小野寺美紀

【参加方法】
FBイベントページにて参加表明いただくか、メールにてお願いします

felice_miki0605@i.softbank.jp

紹介制サロン Lea Manawa ~Life Of LOLAHI~

港区・赤坂にある紹介制サロン「Lea Manawa(レア マナワ)」のホームページです。 「喜びに満ちた今を歩むこと」をモットーに、身体や心のバランスを整えるための ストレスケア・ライフスタイルを提供するサロンです。