2月15日おはようございます❤️ Blogも細々と更新しておりまーす😁 福相美顔…痛気持ちよく圧を加えるのには、意味があります💕 https://ameblo.jp/leamanawa/entry-12440096672.html
2月5日こんにちは😃 昨日は立春。いよいよ今年も本格的にスタートです。 また今日は春節元旦＆ニコッと笑顔の日😁＆水瓶座♒️新月。様々な角度からも、スタートを切るのに良いタイミングです。 みなさんも、重い腰を少し上げて（笑）今の自分が始められる事からスタートさせてみませんか？ サロンも一段とパワーア...
2月1日おはようございます😃 いよいよ2月。 数日後には、節分👹、立春🌸を迎えます。 顔も春の準備をしませんか？ 眉間のシワ、ほうれい線…使われてない表情筋わ動かしましょう！というエクササイズのメソッドをよく見かけますが、その前にやるべきは、溜まってしまった老廃物を流すこと！ トレーニングの前...
1月26日おはようございます😃 今日も良い天気😆 嬉しいですが、少しお湿り☔️が欲しいですね。 メルマガを更新しました。 長く生きてくると、知らず知らずに思考に偏りが生まれます。今自分がしたいことの行く手を阻むのは、家族でも環境でも経済的なものでもなくて、自分自身なのかも！ お顔も年齢とともにシミも...
1月18日こんばんは。 インフルエンザの話題が多く聞こえる時期になりましたね。皆さんの周りは大丈夫ですか？ 私の予防策はこちらのオイル↓ 予防にもなっちゃってからも使えるオイルです💕 https://ameblo.jp/leamanawa/entry-12433773741.html
1月12日こんばんは。 連休初日いかがお過ごしでしょうか？ 私もその昔四十肩疑い？な時期がありましたが😅長引くことなく解消されました。 四十肩だけでなく、肩の痛みからのメッセージは…。 同世代の皆様、ぜひお読みくださいねっ。 https://ameblo.jp/leamanawa/entry-124...
1月10日おはようございます。 ブログ更新しました😊 今までなかなか言い訳をつけて繰り返せなかった足湯♨️遅ればせながら習慣になってきました（笑） 忙しい（時間がない）とかさまざまな理由で出来ずにいる事って、本当はやりたくないだけなのかも🤔 他人にその理由を正当化したところで、なんの意味もありません...
1月7日こんにちは😃 今日から始動の方も多いでしょうか？ サロンは3日から開けており、おかげさまで新年から色々な方にお会い出来て嬉しい幕開けです✨ 年末はスマホを極力手放す過ごし方をしていたため、ご挨拶メールなどは控えさせていただきました🙏 まだご挨拶できてないみなさま、すみません。 改めて本年もよ...
12月27日おはようございます😃 今日から冬休み、今日が仕事納めの方が多いでしょうか？今年も大変お世話になりました✨ 今年最後のメルマガです。 お家🏠の大掃除と一緒に、ぜひ身体も大掃除してくださいね。 サロンは30日まで営業します😊 （29日・14時のみ、30日は10時〜13時のみ予約可能です） 年始...
12月26日おはようございます😃 Christmasが終わったと思ったら、すぐにお正月モード🎍 切り替えが早いっ😆 年末仕事納めと同時に風邪をひく…なんて方もいらっしゃる頃。せっかくのお休みが台無しにならないように、あれっ？って思ったら出来ることがあると、とっても便利ですよ。 私の体験を書いてます。 ...
12月17日おはようございます😃 Blog更新してまーす♬ 無理にストレスを感じる必要はないですが、ストレスがないという方ほど、身体はガチガチだったりします😢 ちゃーんと身体の声も聞いてケアしてあげてくださいねっ。 https://ameblo.jp/leamanawa/entry-124259717...